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如果您的苹果手机收到了过多的垃圾短信，您可以尝试以下几种方法来阻止这些短信。
1、过滤未知发件人：在“设置”中，找到“信息”或“短信”，开启“过滤未知发件人”的选项，这样，来自未知来源的短信将被自动归类到“过滤短信”或“垃圾短信”文件夹中。
2、阻止特定号码：如果您知道发送垃圾短信的号码，您可以将其添加到手机的“黑名单”或“阻止列表”中，这样，来自该号码的短信将不会被接收。
3、使用第三方应用：您可以下载一些第三方短信应用，如腾讯手机管家等，这些应用通常具有更强大的过滤和阻止功能，可以帮助您更好地管理短信。
4、向运营商投诉：如果您认为某些垃圾短信是非法或欺诈性的，您可以向您的运营商投诉，他们可能会采取措施阻止这些短信的发送。
5、不要回复或泄露个人信息：避免回复垃圾短信或提供个人信息给发送者，这可能会让您的号码被更多的广告或欺诈信息所骚扰。
虽然以上方法可以帮助您减少垃圾短信的数量，但无法完全阻止所有垃圾短信，不同的手机型号和操作系统版本可能会有不同的设置和操作方式，请根据具体情况进行调整。